修口不修心到头苦中苦怎能苦远离手机断网络自律很重要散步读书余运动喝茶等轻松放宽心切莫心思多纯洁善缘聚无心道更高才高八斗成傲心灭一切摄心于正念相续生功德知错者福也念恩者心慈知惭者常安今起至以后安身养性去 花,美