计划：
早起。坚持早起23天，没有得到结业证书。这一点很惭愧，可能就像DanaYa说的，看到群里积极的大家，不知道为什么自己提不起那种积极向上的兴奋劲儿，可能因为想做的事情太多了，让自己反而没有了目标。这一点感同身受。
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读书。坚持了一周左右，读完了《四点起床》。由于没有得到有效积极的反馈，缺乏动力，所以没能坚持下来。
晨跑。坚持了12天，每天3-5公里。收获是自己的行动力确实有得到很大的提高，整个人的精气神都因为晨跑而达到了最佳。中断两次是因为天气原因，下雨天不想动，加上生理期，行动力更低了，后来导致早起时间也拖延了，这点很自责。
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反思：
早起。告诉自己，为了成为一个更好的自己去改变，去坚持。
读书。我找到了我们宿舍楼的一个考研自习室，所以打算以后每天早起后去自习室学习，这样就不会吵到室友了。计划是坚持每周读两本书，并写读书笔记。
晨跑。每天都跑，不能中断，不给自己偷懒的机会，如果遇到下雨天那就在宿舍楼爬楼梯锻炼。
方向：
寻找自己人生的支点，去发现自己真正喜欢的东西，为自己设置小目标，找到自己的小快乐和兴奋点。
