我的三个标签是我是会计师，有自己的会计师事务所；我是世界记忆协会澳大利亚分会的理事；是两个孩子尤其是一个15岁男孩的的妈妈，也是易效能的践行者和菩提禅修的修行者。
就像我在课堂上当着全班同学的面说的那样，我到易效能是希望获得能量来的。践行之初感觉晨跑是一只最大，最难吃的青蛙，经过46天，每天4公里，45分钟到一小时左右的小跑，或者快走，我已经感觉到身体自身有一些能量了，跑步不仅锻炼身体，更锻炼大脑。尤其是经过有氧运动后，整个人都很清爽。
要是你现在还没有开始跑步，那就马上开始吧。我们来学易效能，是因为心里有梦想，
感谢易效能让我和你相识，
