2024年10月29日 星期二 晴
这一天记录的沟通内容：
1、看见了孩子学习的辛苦，也心疼睡眠不足，也看见了孩子去努力适应初中生活和学习。
2、初中学习最大的进步是有了属于自己的预习习惯，坚持练字，字迹工整整洁大幅提升，通过自己的努力找到了道法简答题的答题策略和答题逻辑。语文学习认真思考，订正保持优秀（且今天是唯一优秀订正）。积极参与班级事物，获得了老师们和同学们的信任和肯定。
3、妈妈的困惑和焦虑：
第一，学科个人提升时间不足，尤其语数英三科提升时间很少。
第二，学校考试不排名，有时候学习状态和对自己学习质量的要求不高，有时候学习动力不足。
第三，彼此都有情绪化问题，妈妈的焦虑情绪影响最大，因为情绪问题导致浪费有效休息和学习时间。
总体看，妈妈的问题是由于焦虑引起的，焦虑来源于不确定性，没有明确的定位和参考目标，对于孩子未来成长和发展方向支撑不足的担忧。
改进和解决方案：
1、回家先休息好，适当的休息提升晚上学习质量。
2、整理时间安排情况，计时学习，孩子自己计划时间，妈妈考虑建议时间，实际完成时间，做好统计。
3、一起商量做时间规划，提高效率。
制定好什么时间做什么事儿，或者每天要完成什么任务。
4、梳理作业顺序和作业过程。
