【晨间日记】12.20-2018(专注)

高效率慢生活践行319天

图片发自简书App

睡眠23.30,起床6:54

【与光同步】

2018.12.20(星期四)  晨间检视

昨日午休/冥想:30min

今日是农历11月14,星期四,徐州,  天气: 晴,-1°到7°  日出7:09,日落:5:02

如何过一天,就是如何过一生!没有反思的人生不值得过,每天记录,没有记录就没有发生。

【今日三只青蛙】:

1.启动市场(电话100)

2.备课上课洗澡

3.组织线下团建

【昨日收获】:

1.晚上讲课

《我选择达令家的十个理由》

2.昨日新增26,1066

今日目标,新增50

3.见超人

【反思与提升】:

1.已原则为中心。

2.梦想版和运动

3.全力以赴。

感悟:

习惯在养成之初,就像一根看不见的细线,但是我们每重复一次习惯,这根线就会变得更粗壮一点,最终他会变成一条粗壮的缆绳,把我们的思想和行为牢牢的拴在上面。

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