身处当下的社会环境，我们确实无法凭一已之力改变整个社会，或是和整个社会的潮流对着干，但请不要忘了，我们自己的情绪和看待事物的态度却是受我们自己控制的。家长可以通过改变自己看待社会现状的心态，调整自身与之相伴的焦虑不安的情绪，帮助孩子过滤掉一些来自社会的负面信息，和孩子一起寻找他们也向往的应对问题的办法和发展方向，来间接地保护孩子免受社会系统层面的焦虑的影响。
难得记录：
上午带儿子去练箭，虽然不能按计划早早到公婆家，但是等孩子期间摘好韭菜，并洗好。到家爱人基本调好了饺子馅，到公婆家后我们流水线作业，爱人揪剂子，我擀饺子皮，爱人和婆婆包饺子，公公负责煮饺子，大家说说笑笑一个小时全部搞定。
