十行采集：
1.在我们之前创立这些学说的人，不是我们的主人，而是我们的向导。真相对所有人都是开放的，它未被私藏垄断，还有很多真理留待后人去完成。——塞涅卡
2.主题一、不必漠视外在：
苏格拉底认为，幸福不是源自拥有财产或知识，而是源于明智地使用财产和知识。
但他也明确指出，人只有通过与外在接触，才能行使美德。一个人的智慧或美德与他如何利用外在成正比。
3.无所谓偏好：拥有某些外在条件（如富有）并不会让你成为好人，缺乏某些外在条件（如贫穷）也不会让你成为坏人。
4.主题二、不必刻意培养对他人损失的漠不关心：
爱比克泰德相信宇宙的天意能让他超脱，它依赖于宗教对因果报应和轮回的信仰。
现代斯多葛派可以训练自己以豁达的态度，接受不可避免的事件。
5.主题三、顺应自然的生活：
古代斯多葛派将终极目标定为顺应自然的生活，即符合我们自己及宇宙的本性。
按照宇宙的本性生活，用现代术语来说，意味着接受世界的本来面目，而不是我们所期待的样子，即“遵循事实”。
现代斯多葛派建议我们享受生活，并保持理性与得体的社会行为。
6.主题四、不准确的科学还是形而上学：
古代斯多葛派认为，所有事件都是通过普遍的因果网络相互联系的，预测未来事件是有可能的。
现代斯多葛派认为应当找出古代那些站不住脚的形而上学，要么抛弃它，要么利用最先进的科学将其更新。
7.主题五、上帝还是原子：
古代斯多葛派是泛神论者，他们相信上帝存在于宇宙之中，与自然一致。
他们认为人就像身体上的某个器官，它所做的一切，都是为了整个有机体的利益。
迄今为止，科学是我们研究周围世界的最好方法，事实上，几乎是唯一的。最初的方法已经失败，被自然科学所取代。
8.斯多葛派哲学是相当普世的，它提供了一个广阔的空间，欢迎并接纳信奉各种意识形态、宗教的形而上学。
9.主题六、习俗既不普遍，也并非永恒：
爱比克泰德只是一个局限在罗马帝国时期的公民，我们要重新思考他的一些例子。
现代人类取得了道德的进步，这意味着对角色伦理的理解和诠释也在不断变化。
10.主题七、社会正义：
斯多葛派世界主义的基本概念意味着，任何歧视都应该被拒之门外。所以我们应该抛弃古代斯多葛派对女性的贬损评论。
一行精华：
在我们之前创立这些学说的人，不是我们的主人，而是我们的向导。真相对所有人都是开放的，它未被私藏垄断，还有很多真理留待后人去完成。——塞涅卡
触动，反思，改变：
作者对于古老的斯多葛哲学的七个主题的更新，体现了他在当今社会变乱交织的环境中的独立思考。
这也是我们学习任何经典时应该持有的态度，取其精华去其糟粕地扬弃，才能让经典能够传承更久的法门之一。
