1、心理成长境界最高的人，你不接触他他就可以影响你。比如孔子、老子，他只要坐在那里，整个时代都是他的场域。
2.学心理学有着形形色色的目的，为了别人而去改造自己、为了自己的幸福而去改造别人、为了别人而没有自己的人，都不会有好下场。
3.人生有涯学无涯。要坚持在科学体系里做事情，而不在经验里做事情。学习中容易把精力放在技术上，而应该多去寻求督导。不能只做个体咨询，更要在团体咨询中多做实践。
4.要以一个团体咨询体验者的身份去参加学习，所有的技术，最终都是团体心理技术，多在社会上开展团体实践。
5.积极心理学不纠结于为什么，而主要是围绕怎么办?能做什么?比如“丧失”案例中，同样是“空椅子”技术，以前往往是对着椅子倾诉，而积极心理学要对着椅子祝福、告别，得以疗愈。
6.“助人自助”的概念，我们要先把自助放在前面，然后才是助人助人。多参与地面的活动，成长不只是学会技术，而是彼此的启发，成立小组联盟，这也是助人自助的方式。
7.来访者有时愿意告诉你所有的故事，不一定是好事，不要觉得这是信任，有时往往是依赖，你能确定你可以承受来访者所有的秘密吗？有时候要拒绝。对来访者不能用平常的关系去看待，来访者在咨询师面前，是弱者。
8.咨询的收费，没有收费时，来访者投入太少，不重视、效果减低。收费本身就是一种治疗，隐含的不仅仅是钱的问题。
9.要多做社会服务、志愿服务，咨询是深层面的事，志愿服务是一种利他行为，帮人的心理光明磊落:“君子坦荡荡”
10.心理行业是投入最多、成长最慢的行业，要做好自己的成长规划。
