日程安排 公元20180124

  24H24H记录

- [x] 早起01

- [ ] 健身02

- [ ] 效率03

- [ ] 冥想04早睡早起： 24:00-7:00

- [ ] 05三只青蛙～

- [ ] 06三只青蛙

- [ ] 07三只青蛙-

- [x] 08早餐

- [x] 09上班～

- [x] 10上班～

- [x] 11上班～

- [x] 12午餐～

- [ ] 13休息～～午休

- [ ] 14上班～～午休

- [x] 15 上班～～午休

- [x] 16上班～～逛街

- [x] 17上班～～逛街

- [x] 18晚餐～～逛街

- [x] 19俯卧撑～～晚餐

- [x] 20冲凉～～上班

- [x] 21分享～～上班

- [x] 22分享～～上班

- [x] 23睡觉～～

- [ ] 24

复盘反思总结

001凡事要提前 今天受到教训了

急急忙忙买的衣服 码数不对 明天又要穿 来不及退管 还有些衣服不敢洗 怕干不了

002祝我明天成功

003有些放纵是需要付出代价的

成就感：  6  幸福感：7

- [ ] 每日微出轨清单暴击：