日程安排 公元20180116
24H24H记录
- [ ] 早起01
- [ ] 健身02
- [ ] 效率03
- [ ] 冥想04早睡早起： 23:30-5:30
- [ ] 05三只青蛙
- [ ] 06三只青蛙
- [ ] 07三只青蛙-
- [ ] 08早餐
- [ ] 09报到
- [x] 10上班～
- [x] 11上班～
- [x] 12午膳～～
- [x] 13午休～～
- [x] 14上班～～跑盘
- [x] 15 上班～～
- [x] 16上班～～
- [x] 17上班～～
- [x] 18上班～～跑盘
- [x] 19晚餐～～
- [ ] 20沐浴～～画图
- [ ] 21复盘～～画图
- [ ] 22就寝～～画图
- [ ] 23。 睡觉
- [ ] 24。
复盘反思总结
001第二天跑盘 脚磨出水泡了 不过并不影响心情
002有钥匙不会开门就算了，还把插门上拔不出来，好尴尬
003今天初步认识了虎门地标的地形地理位置 感觉挺踏实的
成就感： 8 幸福感：8
- [ ] 每日微出轨清单暴击：
