日程安排 公元20180108

  24H日程安排24H复盘记录

- [x] 早起01

- [ ] 健身02

- [ ] 效能03

- [ ] 冥想04早睡早起： 24:15-7:00

- [ ] 05三只青蛙

- [ ] 06三只青蛙

- [ ] 07三只青蛙-幸福从接纳开始1

- [x] 08早餐～～

- [ ] 09极简财务3～～

- [x] 10打扫房间～

- [ ] 11练就好声音～～

- [x] 12午膳～～

- [ ] 13～～电视剧

- [ ] 14～～

- [ ] 15 ～～

- [ ] 16～～

- [ ] 17跑步～电视剧

- [x] 18晚餐～～

- [ ] 19散步～～

- [x] 20沐浴～～

- [ ] 21泡脚～～

- [ ] 22就寝～～电视剧

- [ ] 23。            电视剧

- [ ] 24。          睡觉

复盘反思总结

001天气好冷雨一直下一直呆在舒适区

002没有好好执行计划内心有着深深的愧疚感

003天王盖地虎 追剧好辛苦

成就感：  5 幸福感：5

- [ ] 每日微出轨清单暴击：