在朋友圈偶遇一位达人,这位老兄的成长经历很是励志。他来自偏远的农村,初中毕业,独自一人来到深圳打拼,靠工作之余自学、自考,硬是从一名初中生成长为一名在职的研究生;从流水线上的操作工做到一家外资企业的高层管理人员。
除此之外,这位老兄还是深圳两家(中英文各一家)演讲俱乐部的会员,每周都要参加俱乐部的例会,准备主题演讲或即兴演讲或客串主持人;他还拥有人力资源和社会保障部颁发的企业内部培训师一级资格证书,通过了PMI(项目管理协会)的PMP(项目管理专业人士)认证;目前还在报考剑桥商务英语和专业英语八级资格证;每年阅读的专业类和管理类书籍达50本以上;为了克服羞涩和腿脚僵硬的问题,他甚至和大妈去跳广场舞。同时,他也是一位运动达人,朋友圈经常会见到他跑5公里的贴图,偶尔也有10公里、20公里的记录。一个人要做这么多事,是需要花很多时间和精力的,但人的时间和精力都是有限的。我很好奇他是如何做到并做好这些事情的。对于这个问题,这位老兄说,除了做好时间管理外,另外一个很重要的原因就是坚持。
有一个10000小时定律,说是专注一件事10000小时以上,你就能成为这方面的专家。的确是这样,比如说跑步,我最初跑3公里都直喘粗气,坚持一段时间后,跑6公里都不在话下。但我想表达的是,坚持做一件事取得进步,这只是当初我们专注于某一方面有预期的那些收获;除此之外,我们还能得到预期之外的收获。
就拿早起这个事来说吧,如果我们不坚持早起,起床就没有固定的时间点,起床时间完全依赖于第二天的安排。大家都知道的,如果第二天没有安排,对于爱睡懒觉的人来说那就是自然醒了,这样早餐通常就不规律了,对身体不好之类的道理我就不强调了。另外,如果第二天没有安排,估计晚睡也是顺理成章的了;那晚睡空出来的时间都会用来干嘛呢,工作、学习吗?我看不一定,恐怕对于大多数人来说,都是刷微信、微博,看段子、视频打发掉的了。所以我们在坚持早起的过程中,除了锻炼自己的意志力外,还能做到早睡。为了早睡,我们也会提前把当天要处理的事都安排好,手机能不看就不看了。为什么能做到这样呢,因为第二天早起后还有其他的安排,如果晚睡,怕起不来啊,另外白天的精力也可能跟不上。
所谓天道酬勤,我们坚持做一件事时,就能有所收获。而专注一件事时,其他无需专注的事情自然就会为专注的事情让路,让我们远离没有意义的事,从而让我们在成长的道路上走得更快、更远,离我们的目标也会更近。
这就是坚持的力量!选择一件有意义的事或是设定一个阶段性目标,然后就坚持吧。我相信你坚持后,也能感受到这种力量。这是一种能激发我们自身潜能、创造奇迹的力量!