1，今六真是非常美好的一天。感恩我的潜意识让我六点三十八就醒来。虽然昨晚上有些疲惫，但是昨晚还是能安安稳稳的进入一种好的睡眠状态。对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。真正的宽容不仅仅是口头上的话语。而是潜意识里面的意识。用宽厚柔软的心去行出那种饶恕别人，也饶恕自己的行为。贤能才德，敦厚忘却的意识。

2，自己的内心深处自己非常的知道。感谢今天看了那个疗愈的视频，蹲着做两手相互交叉的动作。并且一直不停的大声大声的笑。这样可以治愈抑郁，心里面的焦虑不安的状态。感恩感恩。

3，自己在D拉流水线上做事。现在是打APP胶，打这个9064的产品，是越打越顺。自己摸索出来了方法，把那产品拿在手上打。当有胶口袋封闭了的时候，从另个面轻轻的放进去，踩两下后。又轻轻的从里面拿出来。而且打完后。还可以再检查一下产品是否打了APP胶。能够非常的迅速。真是感谢自己找到这种方法。让自己做的如此的轻松。感谢宇宙。更应该感谢自己。谢谢，谢谢，谢谢。

4，在拉上做事情，而且还顶了三个焊锡的工位。穿焊，平焊三根线。还有焊电池的。自己正朝着最快的速度做事情。做事能力也提高了很多。也摸索出了方法。要进一步去摸索方法。一定有更快更好的方法？谢谢谢谢谢谢。

5，今天晚上加班只加到九点一十。在拉上同周围的同事关系处的非常的融恰。旁边的阿农总是叫我。感受到了被关注。谢谢谢谢谢谢。