恐惧,障碍着我的关系

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成长功课第41天:突破内在障碍,才会有机会来到自己。觉察内在还有哪些卡点障碍呢,这个问题会很大,大家可以先梳理一下,然后找出那个点,在日后慢慢的去梳理突破它。

看似我的家庭关系较过去有了很大改善,但内心的卡点还在障碍着我前行的路。

曾经漫长的病痛折磨,让恐惧深植于心。平时身体状态好时,恐惧感不会显现出来。若是身体超负荷运转,感觉很累,以前伤的地方出现疼痛时,似乎又回到过去的场景,整个人焦躁不安,恐惧,失去耐性,变得没有信心,导火索随时可能被点燃。

这个卡点,首先影响到我的亲子关系,在家里,若没人烦我,自己安静休息一会就好了,一旦儿子要我做什么事,我立即拒绝,表达自己很累,不想做,儿子不相信,我就觉得委屈,愤怒,源于感觉到儿子不体贴我。这成为我亲子关系的障碍,这个卡点让我们互不信任。

其次,影响到我的工作关系。表面上看,我是接受了目前的工作现实,不争,安于现状,实则不敢承担,害怕身体承受不了,害怕累着了身体再出状况。

这个卡点,也作用到了儿子身上,儿子表现得学习懒散,迷茫,没有动力,无法集中精力奋起直追,这些都是我内心存在的障碍。

曾经不怕困难险阻、以攻克难题为乐的那个我,已经远去。如何突破,找回这个特质的自己,我心里还不是很清晰,或许通过沉下去做具体的事,能让我消除恐惧,重拾自信。

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