仪式感

形意拳拜师仪式很严格，教学里也有很多充满仪式感的内容，但师傅们并不迷信。李仲轩向尚云祥请教，为什么练拳必须一个人在夜深人静时练，绝不能让别外人看。尚云祥说，其实很简单，你们年轻人喜欢神秘，不搞得规矩大点，就不好好下功夫学。师徒之间是不能太亲密的，规矩大，才能保证学习效果。你看，这是很实在的心理暗示。

生活需要仪式感，有了各种规矩，各种仪式感让自己更加重视，就像每天给自己加油打气也是一种仪式感

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