家庭生活质量及家庭成员之间的关系，在很大程度上决定了你是否幸福。所以才有必要制定一些清晰、具体的目标，来经营高质量的家庭生活，从而获得幸福感和满足感。
为了给你和家人设计理想的生活，你可以用“12步程序”制定和完成目标。
关于家庭成员之间的关系，有几个法则永远都是有效的：1、两性关系的基础是无条件地接受对方。2、在和爱人相处时，为对方考虑得比为自己要多。3、衡量一段感情的美好标准就是在一起时是否经常开怀大笑。
要取得从未取得的成就，你就必须成为一个和自己不一样的人，必须挖掘出从未有过的素质、品格和能力。亚里士多德说过，拥有一种品质的最好办法，就是在需要这种品质的时候，想象自己已经拥有这种品质，并训练这些品质，总有一天，就真的拥有了这种品质。
为你的理想家庭生活目标设定一个路线图，在上面标注实现目标能做的所有事情，包括想给家人购买的礼物、想去的地方、想学的东西和梦想中的旅行方式。
为自己描绘出一幅清晰的理想家庭生活方式，想象正在与家人过着完美的幸福生活，并在头脑中反复演练这幅理想图景，想象过上幸福生活的心理感受。展现实现理想生活目标的决心，就是让自己和家人真切感受到这种生活就在前方，触手可及。
高品质的家庭生活能带给你最为强烈、最有意义的幸福体验，能让你感受到生命的无限精彩。所以，不管在实现理想家庭生活目标的道路上遇到多大困难，经历多少起伏，你都要坚持到底，永不放弃。
——博恩.崔西《目标：启动梦想程序的快捷方式》
