摘录，微读p1031-p1070，时长40
一、一起吃苦产生联盟和自我牺牲的强大力量，还可以从它 在不同种族群体之间建立纽带的能力中看出
二、他们搜索了推特上表达痛苦感受、痛苦的同步性（反映它的群体性质）、以及群体联盟和支持的措辞
三、人都对自己亲手创造的东西有着特殊的亲近感。这是人类的共性
四、让老板给自己提建议，他或许会认为你不称职、太依赖他人、欠缺安全感
五、有两种联盟的体验，可以让玩伴、同学和同事彼此喜欢、互相帮忙、共同合作，可以让97%的家长无偿填写一份长长的调查问卷，甚至让人们在实验室里产生爱意
六、在同一个屋檐下共同生活的时间越长，这个没有血缘关系的人能得到的血缘关系所特有的好处就越多，如来自家庭成员的自我牺牲式的帮助。第二种做法是孩子观察到双亲（尤其是母亲）照料无血缘关系的个体，此举会带来孩子类似血缘关系的行为
七、这种互动提供了另一种肯定能增进联盟关系的方式：相互的自我表露。我们在第2章讲过，互惠原则支配着各类行为，其一就是自我表露。
八、何种联系能带来联盟感 我们已经看到了各类通过行动合一（跳舞、唱歌、阅读、散步、工作）建立起来的联系，能够同步或合作地创造出一种广泛的“我们”意识
