今天，在单位忙了一天，回家后，我倒头就睡。醒来，自己感觉情绪不佳。
原来能接纳的事儿，在那时感觉无法接受，心中总想发火，但又没有理由。我也知道自己那样做不对，可就是控制不了自己。先离开现场静一静。
后来，我理出了头绪。心中事情太多，看课、写笔记、改作业。明天上级又要来检查支教情况，还有两个材料没准备好。哪个都想做，可又感觉心累。不行，还是好好取舍吧。
我决定把明天上级检查的材料先整理好，别给集体抹黑。课看一下，记好笔记上交，作业改完。晚上直播先让李老师上了，明天我再上。安排好这些，我感觉心里没那么堵了。经典诵读明天再补吧。
我的左眼不知怎的，受了碰撞，有些充血，眼也不舒服。我决定早点休息，调整好明天再出发！
此时，我心安然！学会爱自己，不能太劳累！
感恩魏老师的大爱引领，感谢弘仁家人的陪伴！
