其实,喜怒哀乐是人之长情,想让自己生活中不出现一点儿烦心事是不可能的,关键是如何有效地调整,控制自己的情绪,做生活的主人,做情绪的主任。人们常说,生活是一面镜子,你对他微笑,他便对你微笑,你对他哭,他便对你哭。我们想要拥有幸福快乐的人生,就要用一种乐观积极的情绪对待生活
做情绪的主任,才能做生活的主角
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