时光飞逝，眨眼第一轮90天践行结束了！天使班是一个特殊的存在，叶老师的一个喜马拉雅的音频课，带着一群想共同成长的同频的小伙伴们，在李娜班主任的带领下，大家从互不认识，从未见面，到现在天天在一起，成就了一个网络的家，一个轻松自在又温暖的存在。感谢发达的互联网，感谢易效能，感谢班主任班委，感谢小伙伴们，你们的存在让我的世界更加美好。
2018.3.22-6.21，对一生来说并不长，对于一年说却不短的90天里，突破、感悟和成长的太多太多。
健康：身体健康为一切根本
1、实现了早起，相对实现了早睡。让我每天都比身边的人多2个小时，满怀感激。
2、开始跑步，实现一周2-4跑。开始重拾普拉提，针对性又相对温柔地锻炼自己的力量。一周2次的空中瑜伽让自己的身体更具有灵活性。并且做到了坚持，甚至习惯了这样的存在。
3、晨起一杯柠檬精油水
4、体脂数据显示身体状况100分。体重达到97斤。
亲子&家庭：陪伴和榜样的力量
1、坚持每天陪伴儿子阅读，并做记录，帮助养成对阅读的习惯和兴趣。
2、坚持每天总结女儿时间管理，尽可能做每日睡前悄悄话，增进感情，了解情况。
3、坚持每天写儿子成长日记，记录孩子成长中的点点滴滴
4、与家人和谐相处，节日看望亲人
学习：成为终身学习者
1、主题写作一篇
2、每天清晨写日计划，做日检视，懂得反思和计划。
3、学习易效能时间管理音频课，线下一阶课，以及亲子时间管理课程，让自己的时间管理走向更专业。
4、学习多个线上课程，合理安排好时间，尽可能让每一分钟都值得拥有。
5、保证自己线下一个月一次不同领域的培训（3月中传，5月初上海亲子时间管理，5月底杭州团队销售技巧培训，6月12.13杭州时间管理一阶）
工作：高效工作，专注重点项目，拥有强信念
1、加盟中传花少品牌，跟随中传口语传播系主任丁龙江，把最新理念带回给学校的孩子们
2、戏剧第一个剧本演员招募完成（本着烂开始，好发展，好结果的原则）
3、学校完成拼团大活动、顺利完成暑期幼小衔接招生、暑托班招生工作。
4、萧山首个原创戏剧大赛正式启动
5、第一次受邀分享亲子时间管理网络课，收听人数224。
休闲：外在美是人与人之间有效沟通的敲门砖
1、集中购买衣服2次，尝试突破自己以前不敢尝试的抹胸款。（本着再不秀就老了的理念，打开心理枷锁）
2、重新开始做指甲，并坚持每周面膜&身体管理
梦想：人不能白活，总要留下点什么
1、找到自己三圈交集的梦想，成为一名亲子教育专家。
2、平衡高效精致的生活追求
3、环球旅行
4、用自己的正能量影响1万人
下决心开始的第一个90天践行很完美，而接下来无数个90天的坚持才是最终成就梦想的唯一途径。
在老去的那一天，回顾自己的一生，一定是觉得活的很值得，很有趣！
