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没有人想要给别人留下坏印象，我们每个人都想给别人留下一个好印象，但是留下好印象可不是那么简单的事情，想要给别人留下好印象，就要明白主观感受的形成机制和步骤，同时需要信任透镜、自我透镜和权势透镜三个关键点的支撑才能达到，只要掌握了这些，才能针对性地控制自己的表现，让别人的脑海中留下我们更好的印象。
人和人之间，第一次见面的时候，就会主动通过一定的步骤来对一个人形成初步的印象，我们往往会根据一个人的外表、肢体动作、言语和地位显露出的信息，来无意识、自动形成初步印象，主要动用了人类的常识和直觉以及个人经验和假设、偏见，这个初步印象往往是不准确的。
当初，美国人曾经做过一个实验，有一个研究团队向企业发出了上千份虚拟的简历，在同样的条件下，一个黑人和一个白人两个人的跳槽行为被企业解读成为不同的原因，白人往往会被解读为努力去找到更好的工作，但是黑人则被解读为没有职业道德，频繁对公司造成不利影响，由此可见，对于黑人的初步印象往往不如白人，这就是初步印象的不准确性。
但是幸运的是，一个人对我们印象并不会一成不变，初步印象会被逐步纠正，当我们对原来的判断不准确或者不全面时，会实时进行一定的修正，以便更加准确地认识一个人。而不好的消息是，我们都是认知吝啬鬼，往往不愿意考虑过多的事情来纠正对一个人的初步印象，所以要想留下好印象，需要激发他人的纠偏机制。
如果想要给别人留下好印象，应该遵循以下做法。
信任透镜是你看到一个人之后，首先确定是不是值得信任，会不会对自己的工作和生活构成威胁，所以会在潜意识中问两个问题，是敌人还是朋友？有什么意图？
根据相关专家的的专家研究，对一个人的看法正面或者负面，90%决定于表现出来的温暖能力，也就是如果表现得比较友善、忠诚或者有同情心，那么就会觉得你心怀善意，而有所企图，那表现出来的聪明才智的能力特征，就会看成能够事实敌对行为的依据。
所以应该提高温暖值，持续保持眼神交流、点头、微笑是很不错的方法，同时，表现出同理心也很重要，关键在于换位思考，找到双方的共性，比如共同爱好、精力和团体等，显示出自己的意志力也是有效的方法，适当谦虚也会让人们积极地看待你。
自我透镜的功能是保护和增强观察者的自尊，让观察者在观察其他人和事时，觉得自己更加出类拔萃，自我透镜的运行，让大多数人对自己保持总体上正面的看法，又相对高的自尊。
人们会觉得自己更加聪明、更有魅力、更加优秀，同时相信好事情发生自己身上，坏事则更可能发生在别人身上，将成功归功于自己，失败归于环境因素。自尊的本质来自于比较，观察者在相互比较的时候，会看看到别人的能力和成就以及自己的相关性，如果相关性很高，就可能会对自己形成威胁，如果很低，那威胁就能解除。
你需要评估自己是不是会对对方造成威胁，所以你应该谦虚，做一些事情降低你对观察者自尊的威胁，体现脆弱的一面，同时还可能肯定对方，让对方感受到自己的能干和重要性，比如在公开的场合表扬他，通过提问的方式肯定他。
权势透镜则是给相对有权势的人来评估和观察，你对他是不是有益的。这里的权势是个中性词，指的是对资源拥有控制的一方，也就是拥有主动性的一方，并且它是动态变化的，场合不同的情况下，两个人的权势方可能会发生变化。
只有当权势者在实现目标的过程中，发现关注你有助于他实现目标，他才会准确观察你，所以这个时候你的有用性最关键。比如你面对你的老板时，为了有效展示自己的有用性，那么应该尽力了解老板的诉求和需求是什么，面临着什么样的阻碍。而你需要在他给你布置任务前，提前预测他的需求，提前做好准备，第一时间无缝连接，这样才能吸引老板的关注。
但是并不是要曲意逢迎和阿谀奉承，应该思考如果在工作中真正帮助他，协助他完成事业目标，这样才能成为一种合作共赢的状态，才是真正的有用性，你在老板那里的印象才会越来越好。
-完-
