君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2023.9.22-24 979/1000
9月关注：【运动】
训练目标：保证早上固定时间
1、家长：
（1） 多陪伴父母聊天（新疆旅行）
（2）控制情绪不生气✅
（3）单位题库每天20道✅
（4）补充能量食品✅
（5）多蔬，轻食✅
2、孩子：
（1） 早睡早起❎
（2）英语提升✅
（3）早读✅
（4）加强运动✅
（5）阅读✅
健康习惯：【假期】
1、家长7:00-22:30❎
2、孩子7:00-21:30✅
生活惊喜：妈妈上班不在家，这周都是爸爸陪伴，周末计划学习被学校突然的社团活动打乱，每天下午不能上课去参加社团活动，学校的作业加上放学后的作业女儿亚历山大，但是在这样的情况下女儿依然好心态碎片时间利用（爸爸反馈，女儿非常棒）
自主阅读：《雾都孤儿》
今日有无沟通？
下班陪女儿沟通更改计划
✨9岁女儿闪光点：
1.女儿早起保证每天文学学习和练字（这个动作全自动，不用一句催促）
2.进入社团活动，作业亚历山大，女儿好心态，抓紧一切时间完成（女儿：参加活动还见了校长，夸赞了我们。可以看到女儿积极向上的心）
3.关心姥姥姥爷，惦记让妈妈转告（懂的感恩）
4.周五独立作业全部完成（妈妈外出聚会）周末陪伴女儿户外运动，细心给妈妈讲技巧
5.周末外出摘葡萄（女儿全程高歌，放下学习，享受音乐也是生活一部分）认识卖葡萄的小妹妹，把自己的零食分享（有爱的姐姐）
6.周末时间充足女儿写日记（主动）记录自己美好的一天
7.妈妈同事亲手做的月饼，美味可口，女儿超级喜欢礼貌夸赞阿姨手艺棒（情商高）
8.周末妈妈不想做饭，得到女儿投喂，看着小红书认真的做着（女儿很认真，妈妈装哑巴）
语爸闪光点：
1.放弃出差陪伴女儿
2.听语妈劝告，孩子的事情留给孩子，少说话
3.惦记为爸妈喂鸟
4.周末全天陪伴女儿，并推荐不错的餐馆
父母教练检视：由于亚运会的开幕，单位的事情突然忙起来，加班导致回家时间短，女儿可以做到很多事情独立自主，老母亲很欣慰！我与语爸放好心态去肯定女儿，给女儿留出更多的留白时间自主安排，我与女儿都是轻松的状态
我的反思：有各自的生活，用欣赏的眼光看待孩子，随着孩子年龄增长，如果还是嘴碎到什么都要管，孩子失去了她自己的价值感，更不会独立
【每日学习】
1.阅读✅
2.户外/运动✅
3.练字✅
4.文学提升✅
5.英语提升✅
