2019-11-18晨间日记

今天是什么日子

起床:05:01

就寝:22:30

天气:武汉市 小雨

心情:一般

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:              1.完成《道德经》朗诵一遍                              2.完成一周的海报制作                                      3.完成一遍日更写作

改进:多看书做输入,才会让写作更有内容

习惯养成:养成日更写作的习惯

周目标·完成进度

读完李笑来《韭菜的自我修养》

学习·信息·阅读

《道德经》《韭菜的自我修养》《写作是一种生命修行》

健康·饮食·锻炼

以素食为主,腹合撑30  ,深蹲30个

人际·家人·朋友

每天和家人进行通话一次,每天联系一位朋友

工作·思考

我从哪里来到那里去?

最美好的三件事

1.和自己相处的半个小时里

2.和别人交流学习分享的时候

3.静静写作的时候

思考·创意·未来

成长是一笔交易

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