21天减肥法第二天

初始体重83.8kg。

今日体重82.1kg，掉称1.7kg。

目标50kg。

今日饮食，水。

早上出门前喝了一杯蜂蜜水，之后到公司都是喝的温水，今天明显比昨天饿了，10.30分左右塞了一颗牛奶糖抵挡，下午也继续灌水，相当于通肠排毒了吧……

——

成功熬过白天，19.40喝了最后一杯水，今天大约喝了1500ml，喝的不多。

回来的时候称了下体重，和早上一样，还以为会掉呢，毕竟空腹一天了，不知道是不是牛奶糖的原因。

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