自我认识，实则是一种扩展自己意识的行为，我们往往认同某些我们认为存在的问题，这会无意识的局限住自己，我们很固执认定我是对的，而往往是这个"对"让我们不再去看并相信别的可能性，一直与问题和挑战对抗着，这很大的消耗着我们的生命能量。而一旦自我意识扩展了，变大了，问题就变小了，看到的可能性更多，犹如我们在山脚下时只能看到一条上山的路，一旦登上半山腰，你看到的登山路径会清晰的呈现给你很多条。这便是自我成长的一种方式！
认识自己，是了解与理解自己，以温和的、以一些些幽默感的方式，并非是用意志或评判标准去改变，这是真正的爱自己！爱自己是需要学习和练习的！
《你不知道的自己》是新一期读书会的书目。欢迎你加入我们下一期每周一晚7点~9点的读书会！
[阅读书目]：《你不知道的自己》
[时间]：每周一晚7点~9点，本期18年11月5日开读，10次为一期
[费用]：60元/次，一期共600元
[地址]：遵义老城步行街莲尚茶室
[带领老师]：马军
[报名]郑义 18166911970(微信同号)
何翎榕 18985201616(微信hlr1616)
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