你的现状还好吗？
我们总是太过着急，期望在最短的时间获得最大的改变；这也是最顺应人性的事情。
我知道，你们都知道；长期坚持一定会带来收获，但很多人做不到。
人性我们无法消灭，这是人生而带有的，但是我们可以学会与人性和解，学会利用人性。
我们不应试图把梦想作为目标。
什么叫把梦想作为目标；
我举个例子，我今年年薪五万，我明年年薪要做到一百万！
这就是典型的把梦想作为目标。
你如果今年年薪五万，明年定个目标，到八万，然后十万……
这，才是目标。
不要把梦想作为目标，你压根坚持不下来。
那就从一件小事，做起吧。
我提供几件我正在做的事，
1.我坚持每天日更简书。
2.我坚持每天看一场TED演讲，有时候用读书来代替（因为在备考），让自己去接受那些优秀的思想，但别期望你看几场演讲就能有什么大的改变。
3.我五天前（12.18卸载了抖音），我并没有感到很痛苦，可能得益于第四点
4.坚持冥想或者静坐（其实就是留给自己独处的时间），十几分钟，二十分钟都行。刚开始，别太久。
选择一件，请坚持下去，刚开始就简单点。
选择一件小事，打在评论区，坚持下去吧。
