年度琐事+家事，总是忙不停，每天早上的晨读还是要坚持，最近，我读了古典的《拆掉思维里的墙》这本书，深感其观点独特，给人以深刻的启示。

书中提到，人的思维模式不应固定不变，而是应该随着事物和环境的变化而变化。在现实生活中，我们常常被自己的固定思维所限制，无法看到问题的全貌。而变换角度思考，能够让我们看到事物的多面性，更好地理解问题。

此外，书中对于受害者理论、安全感、心智模式、沉没成本、价值价格等问题的独特见解也让我深受启发。

1、受害者天堂错误都是别人的，在别人的受害者故事中获得廉价的快感，沉浸。如何变成一个掌控者？

①做有意思的事情，不是有意义的。放生自己：放下对自己不切实际的期待，才能看到生机勃勃的全新道路，这就叫放自己一条生路。2024年有趣的事情：带娃旅行、学习沙盘、持续公益。

②不要定大目标，缩小习惯，不能再小为止，立很小的目标，坚持做小事情，长期坚持一个小习惯。每天10分钟看书，一年就是10*365=3650分钟，超过60小时，可以精读20本书。

③吃苦能熬出来优秀，熬不出来卓越。在热爱的领域做到极限。花大量的时间，在某个热爱的点上，深度学习，深度使用，投入一切，乐趣全情投入，无条件回报。

你看过了世界才会有世界观，看到了优势和局限，才知道真正的自己。

2、关于安全感：

①投资房子车子，不如投资自己的兴趣变成特长；投入成功就是收货，投入不成功也是经历，不投入就是沉没成本在焦虑。

②触底反弹：如果我失败了替代我的人怎么做？那我为什么不做呢？

安全感是给予不是索要。

3、心智模式：

心智模式，作为深植于个体内心的思维框架，对于我们理解世界和采取行动具有重要的指导作用。这一概念，如同灵魂的内在地图，揭示了我们对世界的认知方式，并在面临挑战时指引我们的决策。

①赚钱≠幸福，那么幸福来自于哪里？

心态是一种态，液态和气态，听课的时候像是气态，回到家没有氛围就是液态，只学到结果，没学到算法，只能是抄答案。

②心智模式来源：自然世界（经验）、概念模式（他人）、推理归纳（科学）

③心智模式推进：不知不觉、后知后觉、当知当觉、先知先觉

复盘：回顾目标、评估结果、分析原因、总结经验。

一件事情三次创造：构思、行动、复盘理解过去酝酿未来。

4、热衷一生的事业：

①尝试总是要冒险的，而不尝试是最大的冒险。

②打破“后来”模式，进入未知领域给自己一个不做选择、只做观察的空间和底线。37%做职业调查和观望期。不要着急下决策。前37%的时间找到基准线，该出手就出手。

③做事要想未来价值，一段好的工作经历，未来价值无限；一段坏的人生经历，未来价值也无限。早失败比晚失败好，晚成功比早成功强。

④放掉沉没成本，断舍离，害怕和等待成本最大。等待成本和穿越成本做对比，坏的开始等于成功的三分之一。一个女生在考研和工作之间纠结，最后在纠结中浪费了大半年的时间。这个故事告诉我们，等待和拖延的成本可能远远高于我们真正开始行动所需要的成本。很多时候，我们因为害怕失败或者不确定的结果而犹豫不决，但是这种等待和拖延往往会带来更大的损失。这个故事激励我要有勇气去面对问题，不要害怕失败或者不确定的结果，要勇于行动，打破自己的舒适区。

把焦点放在自己能做的事情上，用自己独特的方式对抗世界的不公平。

尽快意识到自己的情绪，不着急摆脱这个模式，让这个模式与自己共处。想象用一把小锤子拆掉他，行动起来。开始很好，开始爱好者除外，让自己等一等，等一等，再等一次，最后才真正开始。上帝不需要你成功，上帝只需要你尝试。

根据价值来选择价格。《拆掉思维里的墙》这本书给了我很多启示和思考。它让我意识到思维模式的固定性会限制我们的思考，我们需要变换角度思考问题。摆脱对成功既有的定义，真正享受作为自己、独特快乐的自己。