我前天晚上，睡觉前没有关好窗户，26楼，风大很，睡着后喜欢做梦踢被子，导致受凉了。
昨天休息，天热了就去渔洞峡风景区游泳2个小时。
渔洞峡的山水风景
这里的水，清澈见底，小鱼儿在水底嬉戏游玩。
这水是山里哗哗地流出来的地下水，水温大约10度左右，一下水就让皮肤收缩毛孔了！
好山好水好风光，你只管游荡水中央。
这句话是昨日从水中出来，看附近的山水风景等有所感慨写下的文字！
以前在学校，小感冒啥的，我洗个冷水澡就好了！如今，人年龄增长了，身体机能下降了，这是需要我细心照顾自己，增加营养，提升免疫力！
健康是1，其他的都是0。拥有健康的体魄，其余的才有意义！
