最后两天导师班的课程是我们几个学员共同的来分批的代练。每个人都有1~2项的代练项目。
老师分配给你的都是你最具挑战性，我今天分配到的是自我介绍和开场舞，下午与友友一起来了一个大静心。
上午的自我介绍讲的有点像流水账，想到哪讲到哪，也没有提纲，也没有提前做准备。以前学习过线上的演讲课程，一旦我写了稿子，我就容易被稿子给框住，很容易讲着不记得稿子就被卡壳了。
即兴演讲对于现在的我来说是有难度的，从昨天晚上到今天早课，我的头脑里都老浮现出自我介绍的内容。想着自己会说些什么，那些观念在头脑里飘来飘去。想的时候可以想到非常的顺溜，真正到上台讲的时候，就前言不搭后语。
这次最大的突破是没有一丝想过要退缩，而是迎难而上。自己也知道自己现在是怎样的一个水平。能站上那个老师的位置都要为自己点赞。
放下与同学的比较，心里就会好受些。老师说我的自我介绍和舞蹈都没有入心。她让我回去多去读能量句，读多了，到时候带学员的时候可以随时的用出来。
知道自己回去需要做什么功课，读文章，写感受，录制5分钟的小视频，每天旋转30分钟，这些功课都是我每天必须去完成。
最近让自己萌发一个暂时先停掉想学习过多的课程的想法，每天分配陪孩子与伴侣的时间。再忙也要把这些事情放在第一位，为了自己的幸福生活需要投资时间。越是觉得自己缺时间越要把时间花在需要的他人身上，这也是种子法则。
