*1. 可以简单介绍一下自己吗^_^？
Hi，大家好，我是来自北京城市之光分舵的晓阳，我的三个标签分别是家庭教育指导师、青少年动力指导师、时间管理践行者
*2. 你是什么时候开始了解拆书帮的？拆书帮对你最大的影响是什么？为什么这么说？
接触到拆书帮纯属偶然。一位在其他学习机构认识的学长邀请我参加一场活动，说他即将“过级”，希望我去捧捧场。当时我并不明白“过级”是什么意思，也不太理解为什么需要捧场，但我一向不愿错过任何学习的机会，便欣然答应了。
于是，2023年4月8日，在北京朝阳大悦城的三联书店，我第一次走进了拆书帮的世界。我永远记得那一天，在暖黄色的灯光下，一群人围坐在一起，专注而热情地分享着书中的片段与思考。那一刻，我被这种真诚而扎实的学习氛围深深打动。
拆书帮对我最大的影响，是让我多年来所学的知识得以整合并输出。过去我参加过很多课程，涵盖家庭教育、心理学、个人成长等领域，内心一直渴望有一个通道，能够把我积累的点点滴滴系统性地串联起来。同时，我又是一个特别喜欢分享的人，却始终没有找到一种既能梳理自己、又能赋能他人的方式。而拆书帮，恰好满足了我这两方面的需求。它像一座桥梁，连接起输入与输出、学习与实践，让我真正体会到“学以致用”的踏实与喜悦。
*3.为什么你想成为拆书家？哪些人或者事情推动了你的这个决定？
我想成为拆书家，是因为在第一次参加活动的那天，我遇见了心目中的“女神”——我的师父郑恩美。她如此的耀眼和明亮，站在众人面前分享《深度说服》中的一个片段时，整个人仿佛在发光。她言语清晰、逻辑有力，不仅透彻地解读了知识点，更让在场的每个人都感受到思想被触动的共鸣。我被她那种从容又充满力量的表达深深吸引，心里默默升起一个声音：“这就是我未来想成为的样子。”
从那时起，成为拆书家不再只是一个模糊的念头，而是一个清晰的、值得奔赴的方向。师父的身影，以及那次活动中大家热烈交流、彼此启发的场景，共同推动了我这个决定。
*4.在你成为三级拆书家的过程中，哪次拆书让你自己印象最深？给我们讲讲，要有故事，有细节，也可以有对话。
让我印象最深的是1-2级过级的那一次。当时我需要邀请一位学习者，结合自己的真实经历来分享一个相关案例。我分享的主题是“如何表达自己的感受”，并邀请了一位学习者谈谈自己的做法。没想到他直接回应说：“我觉得这个方法对我不适用，我平时很少表达感受。”
那一刻，我整个人怔住了，一时不知该如何接话，现场气氛也显得有些尴尬。结果，那次过级没有成功。
但正是这次经历，让我深刻意识到：拆书远不止是分享片段和方法，它更考验我们与学习者真实连结、现场应对的能力。我不能只停留在“讲清楚”，还要预想到不同的反应，并真正吃透所拆解的主题与原文。
从那以后，每次准备拆书，我都会反复揣摩学习者的可能反应，提前思考如何引导、如何接话。这次挫折，反而成了我拆书路上一次重要的觉醒——它让我从“机械输出”走向“真实对话”，也让之后的每一次分享都更加踏实、沉稳。
*5.你的师父是谁？在成为三级拆书家的路上，师父给你最大的帮助是什么？（记得写师父的名字喔~可以讲个故事，或者举个例子）
我的师父是郑恩美。在成为三级拆书家的路上，她不仅是我技术上的指导者，更是状态上的“灯塔”。
每次修改书稿，她总能一针见血地指出逻辑上的跳跃或模糊之处。更重要的是，她始终从容、耐心，那种对拆书真正的热爱与专注，无形中影响了我。在我焦虑或自我怀疑时，只要想到她沉稳的样子，心就会静下来许多。
*6.成为三级拆书家之后，你期待自己在哪些方面继续成长？你希望拆书帮还能给你什么帮助和支持？
我期待自己能逐渐成长为心理学主题领域的拆书专家，结合以往所学，系统拆解更多心理学相关书籍，帮助更多人在情绪管理、亲子沟通、自我认知等方面获得启发与方法。
我也希望拆书帮能搭建更多跨社群、跨平台的输出机会，比如与读书会、企业培训、社区教育等机构合作，让拆书家的能量辐射到更广的群体中去。同时，如果能围绕不同主题组建深度研习小组，促进拆书家之间的持续交流与共创，我会非常愿意参与。
*7. 畅想一下，十年以后你心目中的拆书帮是什么样的，你又是什么样的？
十年后，我希望拆书帮能成为全国最具影响力的阅读推广与成人学习社群之一，持续推动“知行合一”的学习文化，让每一本好书真正走入行动、改变生活。
而我，希望自己能成为一名资深主题拆书家与赋能教练，一方面持续深耕心理学领域的拆书与实践，另一方面也能陪伴更多新人拆书家成长，就像当年我的师父照亮我那样，去支持更多渴望成长的人。
*8. 如果让你对刚刚加入拆书帮的小伙伴说一两句话，你会说什么？
这里是一个温暖、包容、充满成长能量的组织。在这里，你收获的不仅仅是阅读与表达能力的提升，更是一群并肩前行、真诚互助的伙伴。请相信，每一步拆解、每一次尝试，都在让你离更好的自己更近一点。一定要坚定地走下去，我们都在路上。
