2018-12-10 《时间管理》叶武滨8+《财富自由之路》李笑来9

本文要点:

1、婉叶老师早分享

2、谈晶国学分享

3、叶武滨喜马拉雅《时间管理》听课33~36节笔记 /用时40分钟 /知识点:记录;清单;记忆

4、李笑来《财富自由之路》看书及笔记第21.22.23节 /用时60分钟 /知识点:刚需;耐心;多维度


一、婉叶老师早分享

12.8——进行学习训练时不能靠强迫性的命令,而是要激发孩子的兴趣。兴趣是学习的动力和强化剂,孩子对感兴趣的东西能表现出很强的记忆力,大脑神经也会处于积极工作的状态,促进大脑皮层兴奋中心的形成。

12.9——孩子学习的过程不是一蹴而就的,要经历一个从简单到复杂、从少数到多数的过程。父母要注意保持自身的耐心以及对孩子训练的自信心,多对孩子进行鼓励和赞扬,切忌责骂。只有真正了解孩子多感官的提升之处以及相对应的原因,才能帮助孩子更好发展。

12.10——对孩子成绩和生活过多关注会导致忽视孩子情感的变化。作为父母,应该对孩子的情绪、兴趣、能力以及人际交往投入更多的注意力,让儿童在生活中多倾听、多表达,使孩子对自己的作为有所感触,以此来逐步培养孩子的思维能力。




二、谈晶国学分享(39)




三、叶武滨喜马拉雅《时间管理》听课笔记

听课内容:33~36讲


——33讲  【习惯】你知道时间去哪儿了吗?

1、怎样才能让我们的时间更有意义更有效率呢?

没有记录,就没有发生。

2、《奇特的一生》


——34讲  【计划】今日待办清单是一个谎言

1、今日待办清单是一个谎言。

2、日程+情境 清单模式

日程:就是今天要做的事情 /少量但确定是今天一定要做的事情 /当天的 /日程是严谨的,清单是灵活的

情境:家里能做的,电脑上能做的,外出能做的,等等,做出分类 /长期的


——35讲  【学习】我怎么就学不会呢?

1、怎样才能学好一门课程呢?

为了跟上时代发展的步伐,终身学习已经是现代人的一个共识,很多朋友学习了很多课程,但是为什么大家没有能力把知识内化成涵养,外化为能力呢?

2、为了解答这个问题,今天我们要给大家分享一下“学习的金字塔”。

3、不是学以致用,而是教以致用。

30多个城市,3百多场课程 /分享越大,收获越大 /服务他人是通向成功的必经之路


——36讲  【学习】科学的重复事半功倍

1、人的大脑很容易忘记,所以在上一进中我们强调学习要靠重复。

如果我们只是单纯地上课学习一遍,课后不复习的话,一个月之后脑子里只剩下5%了,这基本上就等于没学。

如果我们去重复,我们会记得更多,但是我们重复的周期如果没有按照艾宾浩斯记忆曲线来进行设定,那我们也会将大部分遗忘,学习的效果也不会很理想。

按照艾宾浩斯记忆曲线的八大周期来对一个知识进行复习,那么我们就能轻松地牢记它。

2、叶武滨孩子:两岁,认识2千字

方法:用记忆曲线,做字卡,能认出来认不出来的,做上日期,然后按照八大周期去重复那些不认识的




四、《财富自由之路》看书

笔记

——第21节、究竟是什么在决定你的自驱动力?

1、刚需

2、优秀是一种习惯

所有的刚需,都必然显现为“习惯”

3、什么是牛人?一般用三句话就可以描述清楚了:

*有“做第一”的执念;

*有过“做第一”的经验;

*有过多次“做第一”的经验并能将其总结出来。

4、正确的刚需是一切驱动力的源头

5、大脑是可塑的。

刚需塑造大脑。

不断重塑大脑的其实就是一个人的自我驱动力,也就是说,其实就是对刚需的认知和选择。

那么,问题又来了,如何认知、选择、培养正确的刚需呢?

刚需,从本质上讲,是根植在价值观上的。价值观几乎决定了一个人的一切。

6、刚需是可以主动选择的,而不一定是天然的、一成不变的。更进一步,刚需这东西通常不应该被被动接受。

一切进步与成长,都是“重新选择刚需的过程”

7、在众多正确的刚需中,最关键、最核心的是什么?

耐心。耐心是一切成长的刚需。

只有“活在未来“的人才有真正的耐心。

8、弄明白”选择意识“与”耐心“的重要性之后,还需要深入思考另外一个重要的概念:

现状。所谓现状,无非是”过往的积累“

若现状不能令人满意,那肯定是过往的积累不够

”目光短浅“的根源总是一样的:急切地想要改变现状。

9、在习得任何技能的过程中都会有”难受“的地方,因此,选择正确的难受通常是关键。


——第22节、你有没有想过究竟什么是落后?

1、

2、


——第23节、从平庸走向卓越的最佳策略是什么?

1、绝大多数人的幸福感是建立在比较的基础上的。

比较是相对的,相对是永远没有心头的

在很多时候,比较是一个坑。所以我们要想办法选择无须比较即可获得的快乐和幸福。

2、所谓“成长”,从另外一个角度来看,就是把别人不断比下去的过程。

3、在某个技能上(或者说“某个维度”上)死磕,确实是一个策略,而且不一定是一个不好的策略。不过,有没有别的策略呢?

4、多维度打造竞争力

每次跨界,都是给自己拓展一个新的维度。一旦跨界积累成功,实力或者竞争力的提升只可能是几何级数级别的,而绝对不可能是“每天进步一点点”那么简单。这种策略,若知道就很简单很自然,若不知道就“百思不得其解”。每天苦恼:问题出在哪儿呢?差距咋就这么大呢?

在这个简单的方法论中,有一个很重要的窍门:你要在至少一个维度上足够突出!

你可以这样理解:凡事都有成本。

5、知识改变命运,思考改变命运。


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