中原焦点团队焦点初级43期赵静2023年11月8日坚持分享第8天(20231108)

中原焦点语录:

换个思路,找到解决之道,建构解决之道。

说的太多,反应太多,手伸的太长,对其不信任的表现。

要耐受得住。

自己掌握的经验。

授之以渔,启发对方。

适当回应。

慢即是快。少就是多。

以终为始。目标着手。

焦点三部曲:想要啥、拥有啥、能做啥。

聚焦现在与未来。

过渡担心是诅咒。稳住。

不以改变为目的,才有改变的机会。

赞美也是打扰,尤其是过多赞美。更多的用非言语的赞美(欣赏)

关注成功经验:好的改变、小的例外、没有更糟糕、积极的体验、退步速度变慢了.。

聚焦一小步。

焦点不做没有必要的次数。

问句:

1、如果有可能的话,你会希望现状有什么变化?这个现状具体包括哪些方面?

2、怎么做到了比昨天提前5分钟到的?用了什么方法?

3、某某课你是怎么做到集中精力学习的?

焦点是种生活理念。

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