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坚持是一种幸福 029/300
书名:《你不是记性差，只是没找对方法》
作者: [日]池田义博
阅读感悟:
※ 立足大脑的特质，巧妙采取3条方法，能够有效提升记忆力:①全情投入，让大脑沉醉其中②增加“次数”，给大脑留下印象③注入“感情”，使大脑乐在其中。
※ 记忆法是什么？记忆法是“借助形象记忆的技巧”，信手涂鸦可以显著增强记忆力。
※ 06:30—10:00和16:00—19:00这两个时段是大脑高速运转时段，是学习的大好时机。
推荐指数: 4颗星

推荐理由: 摆脱记不住、记不牢的窘境，为大脑减负。

图片发自简书App

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