Name:《穷查理宝典》
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Thinking:
1.学会反向思考来解决问题,不要自怜。
2.一位昔日损友要离开北京了,心里微有不舍,但更多的是祝福,面对这次分别,我比想象的要淡定与从容,与相聚一比,找到自己的归路更为重要。
3.我真的有在践行,尽可能多的帮助他人,鼓励同事绩效面谈,share书给需要的人;背后议论他人时,脑袋会出现预警,然后就闭嘴;看到别人优点,这个践行的一般,是因为处女座的原因比较龟毛吗?我自己的问题,但渣男这点在我看来做的比较好,这个评价不够客观,有待检验;少说多思,在践行;毒舌这点一般,还没有形成潜意识;做个约定以后每周日晚上进行行为回顾;
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Beyond feelings p18-19