红裙子之梦

今天收到了自己的心爱衣物。一件羽绒服和一条红裙子。羽绒服试了试，有点儿长，不大合适，就决定退掉。

而红裙子穿到身上，忽然让我找到了年轻时的感觉，令我怦然心动，我似乎一直在心里都有一个红裙子之梦，而这条红裙子我认为是很完美的：一是能勾勒出我现在的身材，还能把自己的粗胳膊掩盖住，是九分袖的。所以不管我多大年龄，这个裙子似乎是我梦中的一直寻找的礼物，也许是二十岁想要的东西没得到，今天轻松得到的喜悦。尽管以前也买过红裙子但是无论是质地上还是款式上，都没有让我感觉到完美。这条红裙子，虽然来得晚了一些。但是它却让我感觉到了弥足珍贵。

电梯里当我兴致勃勃的把裙子掏出来的时候，好朋友表示让我退掉说不适合，爱人也在旁边调侃我像咖啡店里的工作服，我感受到了我内心的一份无可言状的愤怒！心理想好朋友从来都是轻松买贵重物品，而我买了一件自己喜欢的裙子却得不到认可，感觉很失败。

想想我一心想在朋友面前表示自己有眼光，可是却被这个场景轻松击败！

想想人家两口子周六能辗转三家商店去买高档衣服，而我只能网购还遭嫌弃就愤愤不平。

回到家以后，我想试着穿起来可能会效果好一点。当我换上以后爱人又在说：“这个衣服看上去太廉价了，像个服务员。”你应该穿高档一些的衣服。这句话一下子把我的怒火引爆了：

“我是想穿高档的衣服，我也愿意穿高档的衣服，你去给我买吧！可是，我为什么不给自己买高档的衣服呢？他还举例，我们一个有上亿资产的朋友，她穿的衣服很高档，我一下子就感觉到情绪收不住了。是啊，我也想穿高档衣服，我连我的邻居好朋友都不如，人家可以随随便便的四五千买件衣服，我却从来不舍得。我也不比她挣钱少，为什么呢？所以内心里就如同打碎了五味瓶子苦辣酸甜咸全都涌上来，如果不是为了给这个家多攒下点儿钱，我完全可以不管不顾，因为我也是个赚钱的，自己赚了钱不舍得花，也怪不得别人。

紧接着爱人，又说自己很累。我突然感觉到对他的累也很是愤怒，累是自找的，无缘无故给自己增加很多无效劳动，而且想想，一节课一小时还不够30块钱，只能靠付出情怀了。

所以潜意识里会认为他自己受累，都是自己找的，因为毫无意义和价值。

同样看托管我比他轻松还比他多点钱，那怪谁呢？

别人睡一宿觉，值个班儿，都能入账几百，而自己苦哈哈的去上两个小时的课能怪别人吗？

通过听课，我了解到了：嫌弃别人就是在嫌弃自己，我其实也是嫌弃自己赚钱少，如果自己有本事，也就不会再买打折廉价物品了，以次充好了。

我背后的情绪是因为：被否定了。同时被好朋友和爱人同时都否定了，所以心里很难受。

另外我已经一连几个礼拜了，没有任何娱乐活动，整天在家里小心翼翼的陪着闺女，既不能练习弹琴，又不能外出活动。尤其这周我跃跃欲试特别想去参加凤舞九天的活动，可是却没有去成，我也感觉到憋得慌。

刚才又听说爱人周六要聚会。所以我的愤怒就达到了极点，想想这周如果再不能去参加线下的疗愈课，对自己都快没希望了，所以我也说出了狠话：不管怎么样，我都要去，我自己也要去参加课程！和真实的人产生真的链接，而且我发现别人都进步都很大，反思很深刻，觉察很深入，而我还不能很好地梳理起来，所以越发着急。

疑惑：

1.为什么我遇到问题就会甩锅别人？

2.为什么无论爱人怎么做，我都不满意？

3.为什么我总想和别人攀比？

4.为什么我有那么强的嫉妒心？

5.为什么我对金钱总是耿耿于怀？不能痛痛快快的去花钱？

6.看到女儿虽然赚钱不少，但是也是小心翼翼的，不敢花钱，长年累月的背一个假包。穿一些不大得体的衣服和鞋子，我也感觉到心里很难受。

7.想想周六周日陪伴闺女两天，还是成就不小，但我内心里怎么还会心不甘情不愿？

8.为什么爱人对女儿那样的抱持却还是不能得到我的夸奖？

9.通过学习，我明白了。女儿还在试探着我们，还是内存恐惧，她知道我们变了，但是还是不敢相信，还是在察言观色，我们的点滴情绪，都会引发她的恐惧，引发她的情绪。

10.如何才能更好的支持到女儿？是外出学习把女儿放在家里？还是陪着女儿？不知道哪一种方式更有利于我的成长？今天是最近一段时间，情绪特别不好的一天，也是冲突极大的一天。我想这可能也是勾连起了小时候的创伤。我都18岁了，还很少买新衣服，都是穿姐姐们剩下的。所以买一件儿新衣服，对于我来说，内心的欢喜是其他事情难以阻挡的，也成了我现在满足自己的最好的方式。我特别需要的的是这件儿新衣服，能得到大家的赞美，而不是否定，当别人否定了我的时候，我就会感觉到内心非常痛苦。

11.其实想想如果是自己喜欢，又能够承担，管别人干嘛？自己喜欢自己穿，就当给自己买了一个玩具，可是内心里却还是在自责。认为自己在浪费钱，或者这些钱还可以用在更适合的地方。所以感觉到很纠结。自己喜欢，别人不喜欢，怎么才能够留下来？

12.其实今天我也已经很疲劳。但是这种纠结的情绪也让人难以入睡，女儿在家三天我还是很小心翼翼，每天都休息不好。所以她一旦离开，我们也就露出了本来面目。我真希望自己也能够迅速玻璃情绪，深入觉察，进步再快一点。

我也希望女儿赶快改变，走出阴霾，活出精彩！