理想的时间安排

7.00-8.00洗漱，晨练

8.00-8.30吃饭

8.30-9.30复盘 卖出，

9.30-11.30盯盘或看书

11.30-13.00吃饭，复盘

13.00-15.00盯盘或看书

15.00-17.00写文或看书

17.00-20.00吃饭，休息

20.00-22.00写文

22.00-24.00看电视，吃东西

要是能实现就好了，可是我自控力太差！

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