昨晚听了明月老师的“行动效能提高5倍的秘密”，今晚来写，好像想不起来多少了，只记得一幅图，图中把学习分为主动学习和被动学习。我原来一直觉得阅读就是主动学习，以为读书了就会学会很多，以为多读就是多会，其实是错误的。阅读和听课都是刷认知，知识的留存率不到10%。
我总是会进入这样一个坑：以为花时间看书了，就觉得自己学会了。高中时就是这样，我学习时间特别长，但效率低，那会儿的自己觉得付出了时间就会有回报。当成绩出来了，才知道方法的不当。
现在依然时不时的进入这个坑里，觉得看看书自己就什么都会了。说白了就是假装很爱学习，其实什么也没学。因为不去用实践检验，知识永远活在书里，他们不会成为我的一部分，知识的留存率是教别人后才会达到90%。而原来的自己觉得看书就学会了知识是多么愚蠢。
明月老师的拆分法我是第一次听说，听完后觉得挺有道理的。老师把英语学习拆分成阅读、词汇、外文网站和会听，就像是进入了靶场，找到靶位瞄准射击，既节省子弹又节省时间，关键是能高效完成任务。
接下来我要拆分自己的技能。想了想好像是没什么技能，工作中做的最多的是抓获、讯问犯罪嫌疑人和管理在押人员。
抓获犯罪嫌疑人=案情分析+逻辑思维+队友配合+防身技能
讯问犯罪嫌疑人=提问+攻破心里防线+阐明利害+分析是否撒谎
管理在押人员=安抚情绪+严格执行规定+公平对待+严惩牢头狱霸+正面教育
