美好的一天从写每日一省开始!
今天去听了一期沙龙课,如何沟通。无论什么关系都需要沟通,而往往人都是沟了,但没有通。提升口才能力的第一步就是要激发我们的意愿,如果一个人想改变了,不想撞南墙了,他就会改变。第二步是找对方法,方法不对努力白费,第三步我们要用正面的方法去解读,善意的去表达,消除对方的盲区,我们才能更好的去和对方沟通。
发现自己需要提升情绪表达的能力,如今晚我抽的是悲伤,光用嘴说出来了,没用肢体语言表达出来,第二个是紧张,也是光用嘴说,老师我现在站在这里不会说话了,只是我以为的想让大家猜我的情绪,我没有情绪化的去表达肢体,老师说我今晚像一根直线,需要不断的在一个学习氛围泡,泡到我完成把情绪和肢体打开,才是突破了。说实话,有时候我是真放不开。我还得好好练。刻意去练。
今日复盘,多学习多练多成长