【主题】“精要主义”本质上就是“极简主义”

【类型】读书笔记

【书籍】《精要主义：如何应对拥挤不堪的工作和生活》

【作者】〔英〕格雷戈·麦吉沃恩 (Greg McKeown)

【章节】全书完

【字数】1580

在这本书中，作者创立了自己所理解的极简主义，他命名为“精要主义”。作者以自己理解的视角，诠释了极简主义。

极简主义，应该是一个潮流，一种趋势。“回归简单，直面重要，返璞归真”。其实这些一直是我们内心里想要的。但是具体到每个人，每个地域乃至于每个时代，所面临的环境、情况和境遇都不相同，因此对于极简主义表现出不一样的理解。

以《断舍离》闻名的山下英子女士，就否认她是极简主义。

但我看了大约十几本书，发现其实大家都在讨论同一类的事情。大家方向一致，方法类似。

001  什么事“精要主义”

百折不挠，坚持不懈地追求精要事务，排除非精要的一切，建立一个让执行毫不费力的行为体系，即为精要主义。

精要主义的基本主张：如果要最大限度地成就真正重要之事，切忌贪多求全，事事应允。

精要的准则是：学会区分差异，筛选所有的，并从中筛选出真正精要之事而为之。

002 偏离“精要主义”的误区

（1）如果你不能自己安排生活的优先次序，那么只能任由别人替你安排。

（2）我们追求成功，但这种追求反而有可能成为失败的铺垫。因为追求成功的过程，有可能偏离我们最本质的事情，而这些最本质的事情也许就是我们曾经成功的源泉。

《再造卓越：巨人也会倒下》中说道：“很多公司最终失败的原因是，是不加思索地贪多求全。”

（3）彼得·德鲁克分析道：以后，我们会看历史，会发现这一段历史中，最重要的不是技术，不是因特网，不是电子商务，而是人类的境况发生了史无前例的变化。这是历史上第一次，拥有选择的人的数量有了极大的增长，而我们的社会完全没有准备好应对这一切。

（4）现在的问题不是信息过量，而是观点过多。

（5）成为精要主义者，必须克服三个想法：（1） 我必须要去做。（2）这些都很重要。（3）我能二者兼顾。

精要主义者要做的内容是：（1）我选择我要的。（2）只有小部分才是最重要的。（3）我能做任何事，但不是所有事。

003 精要主义的思维模式：

集中时间和精力，只用于有意义的事。

彼得·德鲁克建议吉姆·柯林斯说道：“你要么成立一家伟大的公司，要么创造伟大的思想，但是熊掌和鱼不可得兼。”

004 成为精要主义者

（1）探索：

抽离——把自己从喧嚣中抽离出来。

审视——关注最重要的。每日日记是一个好办法。

游戏——进入“游戏”一样的心流状态。

睡眠——保证睡眠8小时。

精选——对选择或者决定进行判断，打分，低于90分的淘汰掉。

如果你只对一件事情充满了激情，而且你又最擅长他，那么你就应该只做这件事情。《从优秀到卓越》。

专注于别人不做的事情，能够创造知识、工具和专业技能，让自己成为全球这个业务的领头羊，但要做到这一点，就要放弃许多其他的机会。

（2）排除

澄清——清晰目标，以一当千。

勇气——优雅地说“不”。

放弃——止损就是最大的赢。

编辑——删除、精编、纠正和少量编辑。

边界——没有边界，则没有自由。

（3）执行

缓冲——比预留时间多50%。

扫除——锁定最慢行进者，就是自己最短的木板，把它补齐了，整个系统的整体水平就会得以提升。

进步——不要指望突飞猛进，而是1%进步的复利。

心流——进入一种往我的状态之中。

专注——当下最重要的，

005 感悟

（1）聚焦于精要，把自己最想要，最擅长的事情，赋予最多的精力、时间和激情，全力以赴。

（2）围绕着这件事，坚定方向，全神贯注，补足短板，就会整体提升。

（3）少数极富思想而又信念坚定的人，可以改变世界。这些人，就是从精要主义者，跃迁到精要领导者。

精要主义，就是把时间和精力只用于有意义的事。