芳香疗法其实是在唤醒你的感官知觉，唤醒你对于生命的感受力，唤醒你对于世界的观察力，换句话说就是让你的感官和思维更加的敏锐，更具有觉察力。 - 温佑君

芳疗是“芳香疗法”的简称，这个名字来自拉丁文Aromatherapy, “Aroma”意谓芬芳、香气，即渗透入空气中的一种看不见但闻得到的精细物质。这里指植物精油的芳香挥发成份，亦指精油本身；“Therapy”意谓对疾病的治疗，或者阐解为“调理”、“辅助疗法”。

芳香疗法萌芽于古埃及和古印度，发展于古希腊、古罗马和阿拉伯，成熟于20世纪的法国，随后流行于世界各地。现代的国际交流和临床探索表明芳香疗法实践和研究产生了质的飞跃，芳香疗法应用有了新的拓展。

01 芳香疗法的前身 

芳香疗法的前身—药草疗法，可说是人类历史上最古老的治病方法。在蒸馏萃取精油的技术出现之前的几千年以来，人们一直将這些香料植物当作重要的药材。燃烧某些具有芳香气味的灌木的枝条或树干产生的烟和香气，让人们快乐，兴奋，或产生神秘的感觉；由于早期人类社会中，医疗和宗教总是密切的结合在一起，因此宗教活动中，有点火起烟仪式，人们把芳香植物当作祭礼献给天神。直到目前，东西方主要宗教仍然保留熏香（烧香仪式）。

02 古埃及人的芳香 

公元前3000年，埃及人就用芳香植物作为药材和化妆品，甚至用来保存尸体（木乃伊）用到乳香，没药，安息香，白松香，肉桂，雪松，丝柏等香料。

遇到重大庆典时，他们会点燃熏香，妇女头上穿戴锥形芳香制品，把香料涂抹在舞者身上，随着温度融化，舞蹈，散发迷人香气；人发现金字塔中有大量保存完好的芳香油膏和化妆品的罐子。在第18代王朝到第25代王朝期间（公元前1539-657）埃及人继续改善他们对香料的使用，焚香，药物、化妆品，最终到香水，以至于在大约公元前48年，凯撒大帝征服埃及带着埃及艳后Cleopatra 返回罗马时，向迎接的人群投郑一瓶又一瓶香水以证明自己对埃及的绝对统治权。埃及艳后因其热爱使用玫瑰花，也成了当时玫瑰和奢侈的代言人。

03 古希腊人的发现 

古希腊人学习到很多埃及的药物学知识，继续深入研究，有了许多新发现：某些花的气味会刺激神经，起到振奋精神的作用，而某些气味让人放松，昏昏欲睡。被尊为“医学之父”的希波克拉底（公元前460-377）在他的著作中记录了200多种药用植物：他是第一批将身体作为整全有机体对待的医生。

04 技术改良 

公元十世纪，阿拉伯历史上最伟大的医师：波斯人阿维森纳发明并改良了蒸馏精油技术，也是第一位用蒸馏提炼出玫瑰精油的人。

到了17世纪，实验化学出现，引发了化学物质在药学上的应用，取代了古老秘方。人们不再依赖天然混合物来治病，人们使用精油种类缩减很多，只剩常用几种（例如：薰衣草、没药和欧薄荷等）20世纪后半页尤其严重。

05 现代芳疗的开端和发展 

 芳疗之父：法国化学家盖特·佛塞在1928年第一次提出了“芳香疗法”的概念。

一次他在实验室发生爆炸，手遭到严重烧伤，他把手放进一个装有薰衣草精油的容器中，发现薰衣草精油能立刻缓解灼热和红肿，好了之后并没有留下疤痕。

玛格丽特·摩利著《摩利夫人的芳香疗法》带领芳疗在美容界的时尚。

1977年罗伯特滴莎兰德的《芳香疗法的艺术》让芳疗在英国一炮而红。

近年来，芳疗在英国、法国、德国、亚洲的台湾，日本，中国 被推崇推广，成为天然，有机，抵抗压力的最好方法之一，也是主流医学的补充，辅助疗法。

06 芳香疗法 

芳香疗法用精油的使用方法可以归纳为3种，即吸入法、按摩法和摄取法。透过吸嗅、按摩、熏蒸等各种方式使身体吸收从而启动身体的自愈能力，影响我们的情绪，改善身体机能，全方位的影响身心灵。

芳香疗法既是一项精准的治疗科学，也是一门艺术。

芳疗师所在意的是个体的感受——生命启发生命。

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