【早起打卡】
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【今日天气】
清晨自问：我今天的目标是什么？
我的终极人生目标是什么？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何与周围的人相处？
我今天要学哪些知识？
【昨日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日记2.陪女儿小高考
【昨日反思】
1.蕃茄钟高效工作，看到了自己的专注力。继续。
2.选择的权利，打造影响圈。
【今日青蛙】
1.晨间日记+柔忓+营养早餐+读经+感恩日记2.接女儿
3.艾炙
【易效能90天目标】
坚持每天晨间日记简书，柔忓，营养早餐
3组2.0抱团践行
微课整理及分享
【小确幸】
1.2006年第一次吃的饭店，搬到家门口。2006~2019年，13年！
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2.感恩遇见段老师
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