恐惧,咋们和解吧!

隔着手机屏幕有一位心理咨询师说要给我做意象对话,“看磨盘”。我一点都不想做意象对话,只记得我疯狂的砸我的手机,拔掉手机的外壳,侧着使劲在床头上敲,声音在继续,于是猛地一下使劲摔在地上,他妈的声音还在继续---好的,我们看看磨盘是什么材质的,有多厚……发现手机砸不坏,听着耳边意向对话的声音再继续我越来越害怕。 我不知道该怎么办,我一点都不想听。我感觉左耳越来越疼,然后我就把耳机拔下来了,然后我就醒了。看时间,凌晨一点三十八分。

醒来之后看着窗户又看了一眼卧室的门,我发现我不知道什么时候对自己说要不要再听一遍,刚把喜马拉雅打开听见:好我们现在来看一下磨盘的内核,好,掀开,看看内核。听见掀开两个字为我整个人一股特大的恐惧,想到自己的门又莫法锁一直都是用砖头抵着的,不做了不做了,连带睡觉也不敢了,最后必须听着佛经入睡。

结果一觉睡到早上八点,我还是对磨盘好奇,对自己的心理世界好奇。于是在被子里自己跟着引导词做起来

好看见磨盘是什么材质,厚度怎么样?

——是石头做的,很厚,三四十厘米左右

磨盘装着什么?

——玉米,玉米粒,然后玉米浆慢慢地沿着磨盘掉下来。

看一下,磨盘是沿着什么方向转的,顺时针还是逆时针?

——逆时针。

磨盘的内核是什么?

——木头。是外面很光鲜的木头。

好,试着走进去,看看木头里面又什么?

——好沉重,一点都不想看。里面木头烂了,然后全是恶心的虫,很小很小的,那些虫很安逸地呆在木头里,有时候就这样静静地待着,有时候啃噬着木头。(回忆到这里我整个人心揪得很)

好的,接下来我们看看磨盘周围都有谁

——右方是我的母亲,左方还有几个人,但是看不清。


鉴于马上上班了,只能从床上爬起来,中断此次意象对话。现在在办公室里,我在想这些意象透露出什么信息。

大姐说她一开始就想说我的木头里是不是虫子。虫子代表的是恐惧,我真的一听到他说虫子两个字我都想把手机摔了,真的好恶心。大姐说说很正常她第一次看磨盘,她的磨盘是铁的,她的搭档磨盘里盛放的是血旺、磨出来的直接是血浆,我表示有点害怕。

大姐还说她很意外我的磨盘是逆时针转的,我说逆时针意味着什么?她说逆时针意味着我当下的环境和我内心最深处的东西是一致的。我不太理解,她说所以他在一直磨我。同时逆时针代表的是沉溺。

另外磨盘旁站桌我的母亲,说明我和我母亲之间有很深的情结。在中国不论女性还会男性很多人都与母亲有很深的情结。我想到昨晚我告诉我老妈我要辞职,他就像一个小孩一样已经不会表达了,她就说好。果不其然一会儿他的电话过来了,说道你爸爸给你说。我老爸劝我不要辞职。没错,是劝我,以前是命令我。最后我老爸好像说不过我直接来了句:那好吧,就这样,就这样吧。没错,他们的孩子,我,已经长大了,我开始自己做决定啦,慢慢地我不再由别人掌控了。所以我潜意识里想逃离父母对我的掌控,我想要过我自己自由自在的生活,我也害怕将我的生活过成我母亲那个样子——压抑以及无条件的包容。

意象里好多东西都是成对出现的。比如沉重的石墨盘以及弱小的虫子,这是一对矛盾的客体。大姐说这两者都是你自己,试着让虫子往外爬。我不敢想,这些小虫子往外爬出来,太害怕了,那种感觉我不想经历。可是自从知道了这些虫子代表的是恐惧以后,我又轻松了一点,至少我看见我的恐惧了。

我不知道我的未来会怎样,但我想要去戳戳我自己。(事实证明我还是比较耐戳的,也比较耐磨)。我告诉自己和恐惧处一会儿吧,此时此刻我特别想说:恐惧,咋们和解吧!我愿意接受你在我的身体里存在,因为你本来就是我的一部分。同时,我也希望你能够走出来,总是呆在角落里会很冷的,你出来吧,我也会慢慢敞开自己,我们一起去走未来的路。

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