DAY5 若辰老师复盘
我的收获：
1.若辰老师的成长经历很打动我。若辰老师从事业维度、学习维度、财富维度和生活维度四个维度进行复盘，看到她满满的收获很羡慕，从一个觉得自己没有价值，对生活充满了无力感、孤独感和疲惫感，甚至还有对自己厌恶的状态，变得那么优秀，这个过程一定是付出了而很多的努力，很是激励我，我也问自己我可以吗？
2.若辰老师通过修心获得了以下几个方面收获：
（1）解决了情绪内耗。
（2）关系特别的顺畅，尤其是改善了亲密关系，和先生成为灵魂的伙伴。
（3）亲子关系也非常好，与孩子成为学习的伙伴。
（4）消除恐惧。
（5）更有人格魅力。
（6）带来丰富的财富。
（7）皮肤变好。
（8）身体健康。
听完若辰老师修心的收获，我感觉这都是我想要的，我特别想知道若辰老师是怎么修心的。
3.知识付费的时代，践行才是王者。学习无效的苦恼，在我们看来，根本原因就是践行的太少。又一次被践行这个词吸引了，一定要去践行，先完成再完美。
我的感悟：
最近临近春节，我开始准备春节礼物年货什么的，已经处于忙碌的状态，正在我比较焦虑的状态，若辰老师给我一个春节期间怎么做呢？
第一，保持学习的节奏，继续我的阅读计划。
第二，好好修心，保持觉知。
第三，随时给自己调频。
我的行动：
1.春节期间，践行阅读计划，想要成为一个优秀的人的离不开持续阅读。
2.春节不群发祝福，想要感谢的人单祝福信息发给他。
3.趁着节日先生休息带娃们，我好好休息一下，好好与自己独处几天。
金句：人生中发生的每一件事情，都是由自己的内心吸引而来的。
