20180610~0617第24周周检视
转眼一个7天过去了,除了跟两个朋友见面,还有预留周末听混沌大学李善友老师的年度大课,并没有安排特别的事项。日常的时间计划没有之前那么规律,意识到自己又处在有些茫然的状态,问自己:什么是最重要的?基于现在和未来想要的是什么?回归到身边的人和身边的事,日常的行为习惯和思维习惯养成仍是长久的目标,刻意练习所学内容,才能有真正地进步,给自己加油!
本周主要收获:
1-混沌大学李善友老师的年度大课,收获两个新词:刷新和SB速率,当在临界点时点击刷新,注入新的活力,重新思考自己存在的意义。SB速率是判断一个人更新能力最有效的指标。
2-完成《好好赚钱》电子书共读打卡,理财是需要刻意练习的。
3-完成《斯坦福大学的创意课》阅读。想象带来创造,创造导向创新,创新促成创业。喜欢这句“小到电脑密码,大到人生事业,所有的事情都可以重新定义。”类似于混沌大学的新概念,重新定义也是一种刷新。
本周金句:
“少年读书,如隙中窥月;中年读书,如庭中望月;老年读书,如台上玩月。”
诗人绿原曾说——「头发有它的影子,炊烟有它的重量,一颗圆点有它的面积。你知道,存在是可贵的。」
一周检视记录
1-运动及好习惯记录
运动--有氧运动5天达标
作息--早起达标,放假有晚睡,周睡眠达4星
泡脚--5天达标
冥想--午间短时冥想,快速恢复精力
2-学习与分享
英语——百词斩打卡达标
分享——365微信分享到176次
阅读——《斯坦福大学的创意课》阅
听课——混沌大学李善友年度大课
听书——终身学习
3-美好时刻
院子里鲜艳的花和小型菜园。
秋叶团队抽奖,得粽子一份。
看了两部电影《起跑线》和《西游记之三打白骨精》,都不错~
下周计划
1-早睡早起/运动/冥想/泡脚
2-孩子学习检视,准备期末考试
3-OF收集梳理
4-沟通视窗分享材料准备
5--信息整理——网盘资料(上周未进行)