少即是多,找到你的小确幸

我们深知从物质中获得幸福的时代已经结束了。

因为现在这个时代已经逐渐从加法时代变成减法时代了。当下能带给我们幸福的是一些减法,你减少了一些事,会觉得一下子轻松了很多。比如说每一年我都要把衣柜里面的衣服整理一遍。自己不喜欢的、旧的款式、尺码不合适的,或者是捐了,或者是送人都可以。当我把这些衣物进行断舍离,感觉它会给我的生活带来喜悦,让我集中了生活的目标,减少了一些束缚,也减少了一些不必要的欲望。

最近读过一本书《少即是多》,这本书最打动我的一点就是这句话,从物质中获得幸福的时代已经结束。

从书中总结出了新幸福的十个条件,不是拥有豪宅和名车就叫幸福,而是一种新的幸福,我们把它简称叫做“北欧式的幸福方式”。

一、享受工作。

二、有关系亲密的朋友和家人。

三、拥有稳定的经济来源。

四、身心健康。

五、拥有富有刺激性的兴趣和生活方式。

六、拥有自己的时间和自由。

七、能够选择适合自己的居住环境。

八、具备有效的思维习惯。

九、能够放眼未来。

十、感觉自己每天都在不断的向目标前进。

其实我们不妨也试试,做生活中的断舍离。少即是多,找到我们生活中的小确幸。

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