每当周五到来,不得不感慨,一周真快,还在春节度假模式,岂料一周又在指缝间溜走~这一周无论运动还是自律都有些懈怠,自然也给出呈现的结果。感谢每周的反思,总能给自己一点儿独处的时间,去反思过去的一周,以便能更好的迎接下一周的到来~
我的三个标签:
1.五岁男孩的妈妈,有爱的妻子,暖心的女儿,真实生活的丹~
2.工作上不断自我探索,自我挑战,认真努力的销售工作者
3.我是微光,照亮自己,引领他人,知行合一~愿意用心去珍惜这一世的缘分和时光~
90天三个目标:(2018/2/16~2018/)
1.微习惯固化完成(早起早睡,阅读运动,爱自己和工作日记,周总结和周计划)
2.培养儿子独立洗漱,穿衣,吃饭,准时上学的基础习惯~
3.完成一季度销售指标,跑一次半马~
【时间管理】
【周检视】20180217
(20180217周六~20180223周五)
一、上周大事记(回顾和反思)
1.正式开启工作状态,正如节前腊月28号的忙碌一样,节后第一天上班也是在忙碌中结束~好的是,并且获得有效的收获~
2.安徽返程回家~返程收拾行李,带各种好吃的,开车七八个小时~几乎一天的时间就这么过去了~
3.武汉收拾家,又是近大半天的时间,好在高效,并且忙碌但不过度,身体也能接受~
二、【自我反省】2018年梦想版(有钱有爱有健康,无嗔无惧无妄想)
1.家庭:和谐温暖有爱,南京一日行因为爱人不支持,加上儿子也有点儿小咳嗽,又一直下雨作罢~
虽未如计划完成,毕竟去方特玩儿了一天,去年也嚷嚷着带七八个人去附近唯一的山坡爬山,对于公婆家春节除了吃喝就是麻将的传统而言,也是很大的突破~关键,明显感觉公婆原始家庭的沟通交流增多,公公春节不打麻将,在家陪俩儿子玩儿扑克,带孙子让我们三个年轻人玩儿麻将和扑克~
2.工作:春节偷懒,该准备的准备不完全,上班了就得加班,徒增压力~
3.财富经济:春节总的来说开销不大,节流即开源~
虽说春节帮婆婆家还了几万的债务,本来和爱人商量好不再额外给公婆钱,临走时不忍心,还是让爱人给了婆婆500元,正如今天和小叔子聊的,他的妈妈比起收物质的礼物,会认为钱更实际。不过也给我一个启示,表达爱和关心可以用对方能接受的方式,既然这样,以后完全可以在实物和现金方面折中,这样大家都开心~
4..学习更新:杨绛传的阅读完成,完成读后感一篇~开启王阳明知行合一的阅读~薄荷阅读继续~
5.健康锻炼:
炫腹团每日运动完成,请假一天,本周跑步两次,一次因为寒冷毛毛雨懈怠没坚持~
春节食物的力量太强大,运动着还胖了两三斤,体重一定要控制下来!
6.人脉(社交和跃迁小组):
给大多数的朋友们都给出真诚的春节祝福~
和爱人的表妹,表弟们真诚的交流工作的状况和想法~
把自己的读书读后感分享给需要的堂姐~
7.休闲娱乐:
拜年吃吃喝喝,还跟爱人家亲戚一起喝酒~
一家三口午觉醒来去跑步运动~
8.意识状态:
持续去听舒老师的每日分享,颇有收获~
杨绛传更是通过这个女士平凡而伟大的一生给我们启示,好好去活这一生~
和爱人真诚的交流思想,而不是非对即错,允许不同的观点在我们各自的想法里,并且得到他的认可和欣赏~
9.微习惯固化:
爱自己,欣赏日记有坚持,早起在行动,早睡不够,导致睡眠不足,精力不够~三只青蛙打卡形成习惯~
三、【上周青蛙完成情况】
1.增加阅读量,争取完成杨绛传的阅读~✔
2.返程回武汉~✔
3.陪爱人拜年~享受和他家人团聚,轻松的假期~✔
4.节后工作计划完成,客户资料收集完成~
四、【下周青蛙】
1.客户拜年完成~
2.一季度任务达成情况统计及缺口完成策略和计划~
3.儿子开学工作准备~
4.家人小聚会,朋友小聚~