我们该如何履行伴侣间看不见的契约精神

每对情侣之间都有一份紧密的感情做为联结二人情感的连线,大多是因为爱情,或许也掺杂着亲情与友情,当这种感情得到升华,情侣之间才能在未来相处的过程中做到互敬互爱,共同成长并努力地将这份感情经营下去。

但是你知道每对情侣之间其实存在着一份看不见的契约吗?专事家庭、伴侣和性治疗的心理学家齐薇特·艾布拉姆森博士在其著作《看不见的契约》一书称:每一对伴侣(是的,所有的伴侣)之间都有一份伴侣契约。亲密关系发展的最初阶段是心理契约的形成。

其实伴侣双方根本搞不清楚二人之间为什么会存在着这种心理契约,在某种意义上来讲,这种心理契约的建立来自于双方对彼此感情的肯定,当一个人肯定了这份感情时,便会在心理设下一份无形的感情契约,用以维护伴侣之间的感情联结。

齐薇特·艾布拉姆森博士在《看不见的契约》一书中通过多方举例重现这一心理契约的建立及契约制定内容,并以此来关注曾经立下心理契约的伴侣之间从关系的建立到遭遇困难,直到解体(婚姻的结局之一)的整个过程,旨在通过通俗易懂的方式用阿德勒的理论要点来解析各种伴侣之间的心理契约的转变原因。

如果说每对情侣之间都有一份看不见的心理契约横贯在二人的感情生活,那么我们又该如何履行这种契约精神,在心理契约的加持下保持感情的平衡呢?齐薇特·艾布拉姆森博士指出:好契约造就美满婚姻,但是好契约也可有失衡的一天。

当心理契约失衡,当夫妻之间出现各种问题时,我们是否可以通过改变伴侣契约来调整夫妻之间失衡的天枰呢?答案是肯定的,齐薇特·艾布拉姆森博士在对各种伴侣进行家庭治疗时运用阿德勒的理论对寻求帮助的读者提供多个解决方案,可见,阿德勒的理论不是为我们提供单一的选择,它是具有多样性的心理理论。

为什么会有无形的伴侣契约?好契约与坏契约的分别是什么?伴侣是如何选择的?契约又是如何制定的?当伴侣契约失衡该如何进行改变?争斗、冲突、关系恶化,伴侣之间的战争该如何平息?

书中充斥着伴侣之间的各种问题,或怀疑,或冷漠,或纠缠,或冲突,所有的相容力与自尊在心理契约下不断地被改变,直到冲破伴侣之间的情感底线。而齐薇特·艾布拉姆森博士则是依靠着阿德勒的理论为伴侣之间所产生的种种问题提供多个实质性的解决方案。

就像第三章所述:有时期待注定会落空,没有的,终究也不会有。在婚姻存续期间,不论是争斗、怀疑、冷漠还是背叛,都会导致伴侣间的心理契约不断地改变,而这种改变的最终结果或许只剩下结束,那么就让自己为自己的人生负责,自由地去选择新的生活吧。

最后引用阿德勒理论十大原则中的两则作为结语:

人为目标而生。

人可以自由选择。

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