如何过一天就是如何过一生!
要有多自律就有多自由!
世界上最伟大的爱是耐心,
世界上最恒长的力量是坚持!
永远记得做任何事要:利他、相信、感恩
每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!
清晨自问
我的终极人生目标是什么?
财富自由、时间自由
A、叫我起床的不是闹钟是梦想
2018年度目标及关键点
年度优秀教练
一次长途飞行,去往南半球
实战心得及案例总结
整理:整理物品、整理心灵、改变人生
晨间日记 第 天周三
起床:05:51 昨天就寝:23:10
天气:晴 温度:20
本月重要成果目标/3月份
教练能力提升
实战辅导
整理物品
本周重要青蛙:
早睡早起、整理换季物品
整理露台花草、每天10000步
B 日检视打卡
【丁小青天践行目标】0328
【健康】
每天10000步 (9997)
【学习】
苏州学习叶老师创值课程
【事业】
完成培训调研,下周北京培训班报名
【家庭/亲子践行】
早上出发跟女儿说再见
这个月每周都出差,这是通过日检视发现的
【昨日青蛙完成情况】
1、日行10000步
2、听课
3、支撑姜堰转发省工商合同
4、通知两位副总月底参会
5、核对综治e通发展数
【今日青蛙】
1.订票(泰州—镇江)
2、养生操,日行10000步
3、回听叶老师(创值)的课程
反思
1、今天在前往苏州的大巴上群里说到北京的培训,得知我在下一期,主动将信息转发给省里的培训主管,因为节前订票很困难,查询了一下,果然已经订不到回程票了。
2、来到苏州培训中心,很偏僻,晚上运动用导航走了一圈,竟然又迷路了,幸好有同伴,顺利到达。路盲症什么时候能治得好呢!
【小确幸】
联系悠然,竟然人也在出差途中,交换了一下行程,这个月他是南京~南京~浙江;而我南京~浙江~苏州;下周他南京,我北京。即便是在同一个城市,也是相隔两地
感恩
感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。
好习惯打卡记录
早睡早起 5:50,23:10
吃保健品
跑步
呼吸冥想
听书/看书
反思
睡前故事
睡前祈祷文
用of管理事务
晨间日记日检视
用随手记记账
周检视
F. 生活点滴记录/亲子/家人照片
数算我的恩福: