肖小斌【易效能践行30天】
90天三大目标:
1.易效能时间管理100讲，每月两本书
2.90天达成15公里1次，一年半马1次
3.90天时间管理课程项目，学以致用
90天目标修正调整:
1、易效能时间管理100讲，每月两本书
2. 90天达成15公里2次，一年半马1次
3.60天时间管理课程项目，挑战演讲与口 才，协助与分享！
4.养成习惯清单附晨间日记
5.周末陪伴孩子！积极阳光向上，接纳自己的不完美，逐步影响与帮助更多的人
一不留神，2018已走一半。总结一下6月份吧
【本月已完成】
1学习:本月阅读了两本书，并按时完成了 笔记输出！学习时间管理至38讲。
2运动:嘉许自己！已成功轻松的挑战了15公 里一次。
3工具:番茄钟吃青蛙逐步在运用起来，结合 自身实际情况。
4清单:能早起、晨间日记已改版、常反思、 护肤、喝水、调理，房间5S等做的比 较好，嘉许自己！
5心态:积极阳光向上，接纳自己，感 恩。与孩子陪伴沟通更多！特别周 末！嘉许自己！
6饮食:按时吃饭！
小结:心态建设永远排第一！
【本月不足】
1.瑜伽有耽误，学舞有拖延！
2.内心不够强大，没法真正放下杂念，偶尔 对助手理解不够，虽然即而转为“我是一 切的根源”，归结还是没有原谅自己！
3.工具应用有些吃力
4.早睡没法做到！因为晚上特殊的学习原因
5.陪伴孩子的耐心不够
【可圈可点】
1.新房跟进如期进行！点赞
2.合理安排与规划了女儿的暑假培训事项及 生活问题， 拜访了几位老师！儿子学前班 继续到7月底。
3自身心态建设，值得嘉许。
【下月计划】
1.身体与心态永远摆第一位，调理、调整！
2.学习也是第一生产力，跟上易效能新的节 奏，演讲与口才学习，以身作则！与组员 教练一同学习成长！
3.运动继续，量力而行，跑量即是宝藏，慢 以致远
4.儿童医院相关事项，孩子视力测试
5.实战学习！
6.新房
【总结】
时间如此宝贵！
“你为什么要那么努力啊？”
“因为我想买的东西都很贵，我想去的地方都
很远，我爱的人超完美！”
【我想信什么，我就会得到什么】
【我知道你会来，所以我没敢停下来】
