20200324 减肥第9天
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目标体重：45kg
3月目标：53kg
原始体重：57kg
上次体重：56kg
今日晨重：56kg
今日运动：郑多燕瘦身操30分钟
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今日饮食：
早餐：黑豆浆+鸡蛋
中餐：饺子+柳芽+蛋糕
加餐：烤地瓜
晚餐：苹果
每日吃饭时间：8:00am-6:00pm
喝水：8:00，9:00，11:00，13:00，16:00，17:00，18:00
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总结：没有好好吃饭的一天，午餐吃了一份高热蛋糕，晚餐少吃。
